我們甚麼時候才會對自己的文化與傳統，有真實的自信與自豪？

大年初二，老衲喝了點酒本欲去睡，豈知朋友傳來兩段網路影片，老衲看了以後，心潮翻覆，輾轉難眠，古人說文為心聲，老衲的心聲不吐不快，寫成短文與大夥兒共參。

先說這兩段影片是甚麼呢？第一段，是一泰拳拳館教人蹲馬步的短片，你沒看錯，蹲馬步就是你想的那種蹲馬步，而泰拳拳館的教練，看外貌，像是泰國人，不是華人，但影片不是那麼清楚，老衲不敢斷定。

另外一段影片，是張偉麗(現任UFC草量級女拳王)赴紐約學習「筋膜」訓練，是的，這個「筋膜」就是你想的那個筋膜，是傳統武學中，所謂的內家拳學念茲在茲的「筋膜隆起」的那個「筋膜」。

為甚麼這兩段影片，讓老衲有那麼大的情緒？

先說一個別的，再轉入正題，年紀比較輕的朋友可能不知道，自從UFC此類MMA格鬥運動，在上世紀90年代興起後，傳統武術便開始受到極大的質疑，當然可能更早之前，如香港的吳陳比武事件時，已有人對傳統武術提出質疑，但比較全面性的批判，老衲個人以為，還是在MMA、踢拳、K1等等類型的格鬥比賽大量興起之後。

在此之前，即便傳統武術與泰拳、或者是拳擊等格鬥運動選手比武的成績不一定很好，但當時未透過電視媒體大量傳播，所以一般人還是對傳統武藝很有信心的，而在上世紀彩色電視大量普及，再加上除了拳擊之外，各種格鬥類型的比賽大量展開之後，人們對於傳武的實戰性，提出了普遍的質疑。

(當然，在此之前如李小龍，早就對傳武提出各種批判與質疑，但當時一般大眾還是對傳武深信不疑的。)

這些質疑與批判有很多，不能詳述，就單講一個「蹲馬步」，當時在MMA概念流行，大量的異種武術格鬥實驗結果之後，不要說一般人，就連很多武術教頭，都開始懷疑起「蹲馬步」的訓練，當然這裡講的蹲馬步，包含了很多，依門派不同，可能是馬步、弓步、或者其他樁步，老衲就不一一講了，當時甚至有傳統拳師提出一種理論，說「別看西洋人不蹲馬步，其實他們天天蹲馬步，你看，深蹲不就是馬步嗎？」

結果近三十年後，老衲看到泰國人開的泰國拳館，教起學員們純正的無負重徒手靜態蹲馬步，對比起當年聽到的各種質疑批判，你說老衲能不百感交集嗎？

再說「筋膜」，練傳統武術的朋友，很少人不知道所謂的「筋膜」理論的，這個筋膜理論可能不一定叫這個名稱，但差不多是那個意思的，就是人體除了表層的肌肉之外，在深層部位有一些筋膜勾稽串聯，而所謂的「內功」，就是鍛鍊這個「筋膜」的，唯有筋膜強壯了，才能使人形成一個「整體」，發出「整勁」。

以上這個理解或說法老衲暫且不去說它對與不對，不過這樣子相似的理論，在過去三十年間，老衲不知聽過多少人嗤之以鼻，當然，除了少數傳承純正的師徒之間，仍深信不疑地在戰戰兢兢的學練此「功」，除此之外，一般大眾已經完全被「所謂的」「科學」鍛鍊給洗腦了，認為這些古老的「筋膜」訓練理論，都只是騙子大師們的江湖話術。

的確，老衲不能否認，很多江湖騙師們也在講此一理論，但偏偏他們手上又做不出來，不但做不出來，更解釋不出來此筋膜理論，與實戰格鬥模式之間的互動互為關係，長此以往，除了少數個性單純，邏輯不清的學員仍會繼續深信之外，其他被騙的學員，就開始對此理論產生質疑了，搭配一般人所能接受到的資訊，其實並非頂尖拳手的訓練模式資訊，所以若是你問一般人，負重肌肉訓練，棒棒棒，若與他講筋膜整勁，他一臉質疑，以為你是不是武俠小說看太多了。

好了，現在頂尖的MMA拳手也開始認同筋膜訓練，開始接受筋膜訓練了，張偉麗在影片中說了一句話，「這個力跟深蹲完全不一樣」，多少人能聽懂呢？還要多久，這個筋膜訓練，才能被一般大眾所接受，提升到與負重肌肉訓練一樣，為社會大眾所尊重呢？

老衲從不怪人瞧不起傳統武術，因為太多傳統武術拳師，本身的作法就在侮辱傳統武術，長此以往，你叫圈外人怎麼給你們尊重？難道傳統武術，真的就只能靠電影或者漫畫或者小說，來得到一般人的認同嗎？

說到這，老衲真佩服一些傳武的師徒，紮紮實實地訓練，而能夠上擂台比賽上去打，通過比賽，來證明傳武的價值，不論輸贏，你們都是老衲心中的英雄，俺敬你們一杯！

現實中老衲是做不到如此的，終日為了糊口所忙，連遮風避雨的屋子都成問題，更別談自個兒訓練或帶著學生訓練了，你們真厲害，真有熱情，都是好漢子啊！

「我們」，是指這個傳統下的所有人，圈外圈內，「真實」，是指經得起科學驗證的理論，而非玄虛迷信謠言，老衲真的想知道：

「我們甚麼時候才會對自己的文化與傳統，有真實的自信與自豪？」

難道我們的文化，我們的傳統，一定要靠洋和尚來念經，洋和尚來敲木魚，我們才聽得進去嗎？夜深了，忽然想起陶淵明的那首詩，不如歸去，不如歸去啊。