老衲今天要講的，是口吐飛劍的傳說。
小時候看武俠小說，覺得最不合邏輯的就是練就飛劍，百里之外取人首級的故事，幾乎是一看生厭，特別不科學，什麼手指一抖飛劍紫青二光一閃，完全不能想像，難道是把打火機還是瓦斯噴槍植入到食指中指嗎？不合理呀！就算是植入在食指中指裏，火光一閃的時候也肯定會燒破真皮層，那還不痛的哇哇大叫，真是殺敵一百自損八千了。
後來看了蜀山劍俠傳與眾多武俠初萌芽階段的小說，才發現原來這種手指飛劍傳說，是來自於口吐飛劍的江湖傳聞，這才覺得有些道理；傳說中，江湖傳聞有兩則最盛，歷久不衰，第一就是輕功傳說，第二當屬這種口吐飛劍的江湖野聞，在不同時代不同地點，都有人在口耳流傳，就連近年來爆得大名的徐皓峰，也在他所謂的「紀實文學」中記上一筆，雖然實在不以為徐文是「紀實」，但皓峰先生的文筆的確好，把它當魔幻寫實看，亦無不可，以下原文抄錄：
『傳說有個絕技叫「噴口濺(劍)」。舊時代練武人時興訪人，練成了就四處走，誰出名就找誰，上門就打架，敗了學兩招，勝了立刻走。有個壯武師，訪到一個老頭，老頭說：「我多大歲數了，比不了。」壯武師非要比，這時有個人挑了兩桶水過來，老頭說：「那就比吧，可你得容我喝口水。」攔住了挑水人，沒想到老頭一喝就喝了一桶水，壯武師看呆了，老頭猛一張口，一口水把壯武師噴倒在地。我沒見過練形意的人練這東西，原本以為是傳說，但一次看戲，發現平劇名角高月樓在舞台上表演這個。他在台下也表演，一口水能噴出去很遠，離他一步距離，挨他一口水，等於挨一個小拳頭。』
這個噴口劍的說法，老衲認為就是後來武俠小說中，那種手指放光的飛劍傳說的由來，可是退一步想，這噴口劍的特技究竟是啥？老衲一直沒想明白，直到最近，聽了一個上海綿拳傳人的解釋，才豁然開朗，原來這噴口劍的技藝是真有的，但也不稀奇，只是融合了兩種技巧而成就的一種特殊功法，這兩種技巧一是「疊肚法」，二是「反芻」，且聽老衲一一說來。
先說疊肚，第一次見到疊肚法，是在看格雷西家族 Rickson Gracie 的紀錄片時，發現他用一種很奇特的方式做腹部、橫隔膜、核心肌群的鍛鍊，就是疊肚法了（Gracie 做起來肚皮如波浪滾翻，可稱滾肚法，哈哈！），也有人稱之為吊胃、真空腹、外星人瑜珈等等奇怪的名稱，這種鍛鍊方式其實古今中外都有，除了格雷西柔術之外，印度瑜珈中更有一系列的 nauli 課程，意為「清洗」法，可以潔淨腸胃腹部的毒素，亦是十分類似的動作。
別以為這是柔術、瑜珈等運動的特權，西方健美力士的訓練，也曾有一段時間流行過「真空腹」，最著名的就是阿諾史瓦辛格，看看他早年的比賽照片，全是這種滾肚法定位的型態，只是後來一段時間，不知道為啥，健美界開始流行起「八塊肌」、「人魚線」的潮流，古典健美所謂的「真空腹」就不知所蹤了。
這種疊肚滾肚功夫，其實就是利用腹橫肌強力收縮，造成腹腔內壓力大增，進而強化腹部肌群與內臟的一種方式，看上去很神奇，但就像瑜珈的其他功法一樣，只要訓練得法，幾乎人人可以達成，算不上是稀有才藝。
除了疊肚滾肚之外，還有一種功夫叫做「反芻」，英文叫做 regurgitate，而會此異能的人被稱作 regurgitator，這原理很簡單，就是將胃上部連接食道的幽門練到開關自如，然後再把食道與胃囊的彈性練大，功成之後，胃囊就變成了一個伸縮自在的隱形小口袋，可以放置任何東西；這一種技能大多是專業魔術師在練習使用，專門表演逃脫術的美國老牌魔術師胡迪尼，據說就可以利用反芻，拿出胃裏事先藏下的萬用鑰匙，進而開關逃脫。
老衲2006年時在斯德哥爾摩 Stockholm 的路上雜貨店裏，也曾遇過一魔術師近距離一時興起給老衲表演反芻，他吞了三顆健達出奇蛋，三顆連包裝紙完整吞下後，又一一從口中取出，蛋身毫無異狀，後來才知道他是著名的 regurgitator 魔術師 Stevie Starr，他可以將九顆撞球一一吞下，然後隨選按照你喊的號碼一一取出，或是分別吞下氣球與刀片，然後在胃部用刀片扎破氣球，至於他最最出名的表演吞金魚，那就更不用多說，有興趣的人可以自行去找影片觀賞。
了解了疊肚滾肚功與反芻特技之後，再回來講噴口劍，那位綿拳傳人解釋道，這噴口劍的技法在綿拳門內稱之為「水槍」，其實就是滾肚功加上反芻，綿拳門內稱之為翻空肚皮、提腔子，其師爺孫福海最擅此技，可以肚皮貼後背，他比武前先喝一大盆水，藏入胃中，然後再與對手講條件，若是講得不好要動手，那麼用滾肚的腹壓將胃囊中的清水一擠壓噴射而出，清水混著酸胃液直撲頭臉眼睛，對手當下肯定矇得找不著北，接下來一陣亂揍，要打哪兒就打哪兒，取勝制敵易如反掌，只是這功夫一出，必須把對手往死裏打，也不能有觀眾看著，否則的話這「水槍」的功夫一洩底，對方提防著，那也不一定是這麼好使的了。
聽完解釋，老衲瞬間覺得豁然開朗，疊肚滾肚與反芻魔術都是原本知道的，但怎麼也沒聯想到原來這兩樣拼湊起來，就是噴口劍的真相，而這也符合老衲一直以來對神祕事物的觀點，所謂的神秘，肯定有一個合於科學與合於人性的解釋的，不會是天外飛仙宇宙飛船，完全不合邏輯，世間萬物肯定有其背後的運行規則存在，你不明白只說明你見聞淺薄，不代表這事兒就真那麼高大上而深不可測。
哎！忽然發現說了半天說了半天，老衲竟也成說書的了，與跑江湖的有八分相像，不過老衲一不要錢二不要名，只圖說個痛快，大家聽著一樂就行，哈哈！
小時候看武俠小說，覺得最不合邏輯的就是練就飛劍，百里之外取人首級的故事，幾乎是一看生厭，特別不科學，什麼手指一抖飛劍紫青二光一閃，完全不能想像，難道是把打火機還是瓦斯噴槍植入到食指中指嗎？不合理呀！就算是植入在食指中指裏，火光一閃的時候也肯定會燒破真皮層，那還不痛的哇哇大叫，真是殺敵一百自損八千了。
後來看了蜀山劍俠傳與眾多武俠初萌芽階段的小說，才發現原來這種手指飛劍傳說，是來自於口吐飛劍的江湖傳聞，這才覺得有些道理；傳說中，江湖傳聞有兩則最盛，歷久不衰，第一就是輕功傳說，第二當屬這種口吐飛劍的江湖野聞，在不同時代不同地點，都有人在口耳流傳，就連近年來爆得大名的徐皓峰，也在他所謂的「紀實文學」中記上一筆，雖然實在不以為徐文是「紀實」，但皓峰先生的文筆的確好，把它當魔幻寫實看，亦無不可，以下原文抄錄：
『傳說有個絕技叫「噴口濺(劍)」。舊時代練武人時興訪人，練成了就四處走，誰出名就找誰，上門就打架，敗了學兩招，勝了立刻走。有個壯武師，訪到一個老頭，老頭說：「我多大歲數了，比不了。」壯武師非要比，這時有個人挑了兩桶水過來，老頭說：「那就比吧，可你得容我喝口水。」攔住了挑水人，沒想到老頭一喝就喝了一桶水，壯武師看呆了，老頭猛一張口，一口水把壯武師噴倒在地。我沒見過練形意的人練這東西，原本以為是傳說，但一次看戲，發現平劇名角高月樓在舞台上表演這個。他在台下也表演，一口水能噴出去很遠，離他一步距離，挨他一口水，等於挨一個小拳頭。』
這個噴口劍的說法，老衲認為就是後來武俠小說中，那種手指放光的飛劍傳說的由來，可是退一步想，這噴口劍的特技究竟是啥？老衲一直沒想明白，直到最近，聽了一個上海綿拳傳人的解釋，才豁然開朗，原來這噴口劍的技藝是真有的，但也不稀奇，只是融合了兩種技巧而成就的一種特殊功法，這兩種技巧一是「疊肚法」，二是「反芻」，且聽老衲一一說來。
先說疊肚，第一次見到疊肚法，是在看格雷西家族 Rickson Gracie 的紀錄片時，發現他用一種很奇特的方式做腹部、橫隔膜、核心肌群的鍛鍊，就是疊肚法了（Gracie 做起來肚皮如波浪滾翻，可稱滾肚法，哈哈！），也有人稱之為吊胃、真空腹、外星人瑜珈等等奇怪的名稱，這種鍛鍊方式其實古今中外都有，除了格雷西柔術之外，印度瑜珈中更有一系列的 nauli 課程，意為「清洗」法，可以潔淨腸胃腹部的毒素，亦是十分類似的動作。
別以為這是柔術、瑜珈等運動的特權，西方健美力士的訓練，也曾有一段時間流行過「真空腹」，最著名的就是阿諾史瓦辛格，看看他早年的比賽照片，全是這種滾肚法定位的型態，只是後來一段時間，不知道為啥，健美界開始流行起「八塊肌」、「人魚線」的潮流，古典健美所謂的「真空腹」就不知所蹤了。
這種疊肚滾肚功夫，其實就是利用腹橫肌強力收縮，造成腹腔內壓力大增，進而強化腹部肌群與內臟的一種方式，看上去很神奇，但就像瑜珈的其他功法一樣，只要訓練得法，幾乎人人可以達成，算不上是稀有才藝。
除了疊肚滾肚之外，還有一種功夫叫做「反芻」，英文叫做 regurgitate，而會此異能的人被稱作 regurgitator，這原理很簡單，就是將胃上部連接食道的幽門練到開關自如，然後再把食道與胃囊的彈性練大，功成之後，胃囊就變成了一個伸縮自在的隱形小口袋，可以放置任何東西；這一種技能大多是專業魔術師在練習使用，專門表演逃脫術的美國老牌魔術師胡迪尼，據說就可以利用反芻，拿出胃裏事先藏下的萬用鑰匙，進而開關逃脫。
老衲2006年時在斯德哥爾摩 Stockholm 的路上雜貨店裏，也曾遇過一魔術師近距離一時興起給老衲表演反芻，他吞了三顆健達出奇蛋，三顆連包裝紙完整吞下後，又一一從口中取出，蛋身毫無異狀，後來才知道他是著名的 regurgitator 魔術師 Stevie Starr，他可以將九顆撞球一一吞下，然後隨選按照你喊的號碼一一取出，或是分別吞下氣球與刀片，然後在胃部用刀片扎破氣球，至於他最最出名的表演吞金魚，那就更不用多說，有興趣的人可以自行去找影片觀賞。
了解了疊肚滾肚功與反芻特技之後，再回來講噴口劍，那位綿拳傳人解釋道，這噴口劍的技法在綿拳門內稱之為「水槍」，其實就是滾肚功加上反芻，綿拳門內稱之為翻空肚皮、提腔子，其師爺孫福海最擅此技，可以肚皮貼後背，他比武前先喝一大盆水，藏入胃中，然後再與對手講條件，若是講得不好要動手，那麼用滾肚的腹壓將胃囊中的清水一擠壓噴射而出，清水混著酸胃液直撲頭臉眼睛，對手當下肯定矇得找不著北，接下來一陣亂揍，要打哪兒就打哪兒，取勝制敵易如反掌，只是這功夫一出，必須把對手往死裏打，也不能有觀眾看著，否則的話這「水槍」的功夫一洩底，對方提防著，那也不一定是這麼好使的了。
聽完解釋，老衲瞬間覺得豁然開朗，疊肚滾肚與反芻魔術都是原本知道的，但怎麼也沒聯想到原來這兩樣拼湊起來，就是噴口劍的真相，而這也符合老衲一直以來對神祕事物的觀點，所謂的神秘，肯定有一個合於科學與合於人性的解釋的，不會是天外飛仙宇宙飛船，完全不合邏輯，世間萬物肯定有其背後的運行規則存在，你不明白只說明你見聞淺薄，不代表這事兒就真那麼高大上而深不可測。
哎！忽然發現說了半天說了半天，老衲竟也成說書的了，與跑江湖的有八分相像，不過老衲一不要錢二不要名，只圖說個痛快，大家聽著一樂就行，哈哈！
原來如此,謝謝
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